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现代女性产后少乳的原因分析
2010-06-26 21:09:32 来源:南京热线   作者:   浏览:324

    以前的母亲们虽然生活条件并不优越,但拥有一对乳汁汩汩的乳房很平常,相对,没有奶水的妈妈倒是不多。如今,奶水少的妈妈越来越多。什么原因?

    1、化纤侵入乳管

  日本东京公立女子大学泉谷布光教授认为,“除部分内因外,现代母亲少乳汁的原因之一是与穿着打扮有关,比如衣服和乳罩的纤维会堵塞乳管等。”为了验证这一判断,泉谷布光教授把从数百名缺少乳汁的母亲乳房中挤出的长约0。5毫米、宽约0。2毫米的茧状微粒进行分析,结果发现,有80%母亲乳房中挤出的微粒是由微小的羊毛、棉织品、化学纤维等组成的。

  如今带上郛罩,由于乳头在乳罩的压迫下,致使乳头和乳罩的摩擦加剧,乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内,从而使乳管堵塞,造成少奶或无奶。

    为了避免这种情况,泉谷布光教授指出,在怀孕期间就应“提高警惕”:孕期不要把乳罩系得过紧,尤其是在妊娠后期,更应注意;

  避免让肌肤直接接触化纤衣物,不要在乳罩外直接穿羊毛类衣服;

  乳罩洗涤要格外精心,切勿将乳罩与其他衣物一同洗涤;

  每次使用乳罩前,一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净;

  做乳罩的织物一定要柔软,最好选用优质纯棉质料的;

  另外,孕期应坚持擦洗、按摩乳房,注意乳头卫生。

  2、精神压力导致

  伴随着社会经济的飞速发展,现代生活的节奏加快,紧张的生活环境,繁杂的人际关系,往往使人的情绪产生极大的波动,烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使产妇出现乳汁缺乏。

  因此,讲究休闲放松,张弛有度,不仅对自己,对我们的下一代也非常受益。有意识地听听音乐、读几本好书,做些有氧运动,调节情绪,保持对生活的满腔热情,是不错的方法。

  3、饮食结构不合理

  现代许多女性为追求身材苗条,改变了饮食习惯。一般都吃得很少,仅仅强调多吃些水果和蔬菜,连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了,这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏,当然乳汁也不会多了。刻意、盲目地节食减肥,得不偿失。

     4、滥用避孕药

  有的女性因害怕怀孕,自行滥用避孕药物,使内分泌机能紊乱,脑垂体促泌乳功能受到不同程度的限制,为乳房正常发育设置了障碍,导致产后缺少乳汁。(南京热线)


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